Dans les cuisines des plus grandes pâtisseries comme dans celles des amateurs passionnés, le chou à la crème reste une valeur sûre. Cette petite bouchée dorée, gonflée et croustillante, cache un secret que tout journaliste gourmand se doit de percer : sa réalisation, loin d’être réservée aux professionnels, s’apprivoise avec quelques gestes précis et beaucoup de tendresse. Aujourd’hui, ouvrons ensemble les portes de cet atelier pâtissier accessible à tous.
40 minutes
30 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce chou à la crème est un dessert très énergétique et riche en graisses, typique de la pâtisserie française traditionnelle.
Protéines : L'apport protéique est modéré, provenant principalement des œufs et du lait, avec environ 5, 5 g pour 100 g de recette.
Sel : La teneur en sel reste modérée à 0, 63 g pour 100 g, provenant surtout du beurre et du lait.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 218 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 10.2 g |
| dont acides gras saturés | 5.7 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 17.6 g |
| dont sucres | 7.4 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.5 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sel | 0.63 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer la pâte à choux
Dans une casserole, faites chauffer l’eau, le lait, le beurre coupé en morceaux, le sucre et le sel. Portez à ébullition douce jusqu’à ce que le beurre soit entièrement fondu. Cette étape s’appelle le mouillage, elle prépare le liquide qui va cuire la farine.
2. Incorporer la farine
Hors du feu, versez la farine en une seule fois et mélangez énergiquement avec une cuillère en bois. Remettez sur feu doux quelques instants pour dessécher la pâte : elle doit se détacher facilement des parois, on appelle cela le dessèchement.
3. Ajouter les oeufs
Transférez la pâte dans le bol du robot pâtissier ou dans un grand saladier. Incorporez les oeufs un à un, en mélangeant bien entre chaque ajout jusqu’à obtenir une pâte lisse et brillante qui forme un léger bec au bout de la spatule.
4. Dresser les choux
Remplissez la poche à douille avec la pâte. Formez des petits tas réguliers sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant bien car ils vont gonfler à la cuisson.
5. Cuire les choux
Enfournez à 180°C pendant environ 25 à 30 minutes, sans ouvrir la porte du four durant les vingt premières minutes pour éviter que les choux ne retombent. Ils doivent être bien dorés et légers.
6. Préparer la crème
Pendant la cuisson, préparez la crème pâtissière selon les indications du sachet avec le lait entier. Laissez refroidir puis fouettez pour la rendre bien lisse avant de la mettre en poche à douille.
7. Garnir les choux
Une fois les choux refroidis, percez un petit trou sous chacun ou coupez-les en deux. Garnissez généreusement de crème pâtissière à l’aide de la poche à douille.
8. Finaliser et déguster
Saupoudrez les choux de sucre glace juste avant de servir pour un effet brillant et gourmand qui ravira petits et grands.
Mon astuce de chef
Pour des choux parfaitement gonflés et réguliers, laissez toujours une petite pincée de bicarbonate dans la pâte : elle favorise une pousse homogène. Autre secret de chef : ne jamais ouvrir le four avant la fin de cuisson, la variation de température ferait retomber vos choux comme un soufflé trop pressé.
Un thé glacé pour accompagner la gourmandise
Ces choux à la crème délicate s’accordent parfaitement avec un thé glacé légèrement citronné, dont la fraîcheur contrebalance la douceur sucrée de la crème pâtissière.
L’info en plus
Le chou à la crème est né en France au XVIe siècle, popularisé notamment par les pâtissiers de la cour royale. Son nom vient de sa forme arrondie qui rappelle celle d’un petit chou vert. Aujourd’hui, il est la base de nombreuses pâtisseries emblématiques comme le Paris-Brest ou le Saint-Honoré.
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Comment présenter vos choux à la crème
Disposez vos choux sur un plat de présentation à étages pour un effet pâtissier élégant. Pour une touche encore plus raffinée, servez-les individuellement dans de petites assiettes à dessert avec une cuillère à café, permettant à chacun de savourer la crème coulante avec délicatesse.
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Lot de 3 présentoirs à gâteaux à 3 niveaux, Ø 25/20/15 cm, transparent, 3 étages, présentoir élégant pour desserts, gâteaux et collations, plateau de service gradué réutilisable pour thé dePrésentoir pratique à 3 étages : vous recevrez trois étagères séparées à 3 niveaux d'une hauteur de 33 cm chacun. Le lot offre un espace généreux pour présenter simultanément différents types de pâtisseries, collations ou décorations - Parfait pour les anniversaires, les mariages, le café de l'après-midi ou toute autre fête. Présentoir blanc : ces présentoirs convainquent par leur blanc classique et intemporel avec des bords ondulés élégants. Ils s'intègrent harmonieusement dans n'importe quelle décoration de table, que ce soit pour une fête détendue dans le jardin, un café élégant ou un dîner festif de famille. Toujours élégant, toujours adapté. Facile à assembler : le montage de ces présentoirs se fait en quelques minutes, sans outils supplémentaires. Ils sont stables sur toutes les surfaces planes et peuvent être démontés tout aussi rapidement après utilisation. Idéal pour les fêtes spontanées, les buffets ou pour un usage quotidien. Rangement peu encombrant : grâce à la construction modulaire, les différents niveaux peuvent être empilés à plat les uns sur les autres après le démontage. Lorsque vous ne l'utilisez pas, vous économisez ainsi un espace de rangement précieux dans vos armoires de cuisine. Utilisation polyvalente : ce présentoir à gâteau rond à 3 étages est parfait pour les cupcakes, les biscuits, les chocolats ou comme élément décoratif pour les décorations de table saisonnières. Un accessoire indispensable pour les buffets lors de mariages, anniversaires, fêtes de famille ou autres occasions festives.25,99 €
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