Recette de mousse de mangue sur coulis de mangue

Recette de mousse de mangue sur coulis de mangue

Prime day
pâtisserie - Promotion standard

La mangue, fruit roi des tropiques, s’invite dans nos assiettes avec une recette à la fois généreuse et élégante : une mousse légère et aérienne posée sur un coulis intense et fruité. Ce dessert, aussi beau qu’il est bon, fait partie de ces préparations qui impressionnent les convives sans pour autant passer des heures en cuisine. C’est exactement le type de recette que j’aime partager : accessible, savoureuse, et qui donne l’impression d’un vrai travail de chef. Alors, attachez votre tablier, on y va !

30 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Riche en sucres Très riche en graisses saturées Dessert énergétique Faible en protéines

Synthèse express

Profil : Ce dessert tropical est énergétique et riche en graisses saturées en raison de la crème de coco, avec une teneur très élevée en sucres provenant de la mangue et du sucre glace ajouté.
Protéines : L'apport en protéines est très faible (1, 5 g pour 100 g), ce qui est typique d'un dessert à base de fruits et de crème sans œufs ni produits laitiers.
Sel : La teneur en sel est très basse (0, 021 g pour 100 g), ce qui est normal pour un dessert sucré sans ingrédients salés.

À consommer occasionnellement en raison de sa richesse en sucres et en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
120 kcal
Prot. 1.5 g — Gluc. 17.7 g — Lip. 5.5 g
Par portion (4 parts)
268 kcal
Prot. 3.4 g — Gluc. 39.5 g — Lip. 12.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 120 kcal
Lipides
Matières grasses 5.5 g
dont acides gras saturés 4.8 g
Glucides
Glucides totaux 17.7 g
dont sucres 15.8 g
Autres
Protéines 1.5 g
Fibres 0.9 g
Sel 0.02 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparez la gélatine

Plongez les 4 feuilles de gélatine dans un grand bol d’eau froide pendant environ 5 minutes. Elles vont ramollir et devenir souples, c’est exactement ce qu’on cherche. La gélatine est un agent gélifiant naturel d’origine animale qui permet de donner de la tenue à une préparation liquide. Pendant ce temps, faites chauffer doucement 3 cuillères à soupe de purée de mangue dans une petite casserole sans la faire bouillir. Essorez les feuilles de gélatine entre vos mains, puis incorporez-les dans la purée chaude en remuant bien jusqu’à dissolution complète. Réservez.

2. Montez la crème de coco

Versez la crème de coco bien froide dans un saladier refroidi au préalable au réfrigérateur. Fouettez-la au batteur électrique jusqu’à obtenir une texture ferme et mousseuse, comme une chantilly. Monter une crème signifie l’incorporer de l’air en fouettant rapidement pour lui donner du volume et de la légèreté. Ajoutez ensuite le sucre glace et l’extrait de vanille, puis fouettez encore quelques secondes pour bien mélanger. Ne vous inquiétez pas si la crème de coco est moins ferme qu’une crème classique, c’est tout à fait normal !

3. Assemblez la mousse

Dans un grand saladier, mélangez le reste de la purée de mangue avec le jus de citron vert. Incorporez ensuite la gélatine fondue et mélangez bien. Ajoutez la crème de coco montée en trois fois, en soulevant délicatement la masse avec une spatule. Cette technique s’appelle le macaronnage ou le folding : on incorpore la crème en mouvements circulaires de bas en haut pour ne pas casser les bulles d’air. Vous obtenez une mousse onctueuse, légère et parfumée. Goûtez et ajustez si besoin avec un peu de sucre glace.

4. Versez le coulis dans les verrines

Prenez vos 4 verrines et versez au fond de chacune environ 3 à 4 cuillères à soupe de coulis de mangue. Ce coulis va former la base fruitée et intense de votre dessert. Inclinez légèrement les verrines si vous souhaitez un effet graphique avec le coulis sur le côté, puis placez-les au réfrigérateur pendant 10 minutes pour que le coulis se stabilise légèrement avant d’ajouter la mousse.

5. Dressez et réfrigérez

Sortez les verrines du réfrigérateur. À l’aide d’une poche à douille (un sac en plastique résistant dont on coupe un coin peut parfaitement faire l’affaire) ou d’une cuillère, déposez délicatement la mousse de mangue sur le coulis en formant un beau dôme. Lissez ou laissez un aspect naturel selon votre goût. Placez les verrines au réfrigérateur pendant au minimum 2 heures pour que la mousse prenne bien. Plus vous attendez, meilleure sera la tenue !

Théophile Delaroche

Mon astuce de chef

Pour une mousse encore plus légère et aérienne, placez votre saladier et vos fouets au congélateur pendant 15 minutes avant de monter la crème de coco. Le froid est le meilleur allié de la crème montée : il lui permet de prendre plus vite et de tenir beaucoup mieux. Pensez aussi à choisir une crème de coco avec un fort taux de matière grasse (au moins 20 %), car c’est ce qui permet de la monter correctement.

Une boisson fraîche et fruitée pour accompagner

Ce dessert tropical se marie à merveille avec un jus de fruit de la passion légèrement sucré et servi très frais, ou encore avec un thé glacé à la mangue et au gingembre. Pour les adultes, un verre de muscat de Rivesaltes ou un jurançon moelleux apportera une belle harmonie sucrée-fruitée avec la mousse. Évitez les boissons trop acides ou trop amères qui risqueraient d’écraser les arômes doux et crémeux du dessert.

L’info en plus

La mangue est l’un des fruits les plus consommés au monde et occupe une place centrale dans les cuisines d’Asie du Sud, d’Afrique et des Caraïbes. Originaire d’Inde où elle est cultivée depuis plus de 4 000 ans, elle est aujourd’hui symbole de fête et de générosité dans de nombreuses cultures. En cuisine, on distingue la mangue à chair ferme, idéale pour les salades et les plats salés, de la mangue à chair fondante et sucrée, parfaite pour les desserts et les mousses. La purée de mangue en conserve est une excellente alternative aux mangues fraîches hors saison : elle offre une saveur concentrée et une texture homogène très appréciée des pâtissiers professionnels.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • KoRo – Purée de mangues 1 kg – Sans sucre ajouté– 100 % mangue –En cuisine, pâtisserie, ou à la cuillère
    NATUREL : Un pur plaisir - Notre purée fruitée est composée à 100% de mangues juteuses et gorgées de soleil, sans sucre ajouté. Parce que les fruits sucrés contiennent naturellement du sucre. POLYVALENT : Voilà comment goûte l'été : Notre purée de mangue affine les currys, les sorbets, les cocktails, les smoothies, les bols ou est merveilleuse pour les vinaigrettes et les sauces excitantes. Vegan POUR VOUS : Puisque notre purée de fruits est composée à 100% de mangues, le produit est bien sûr vegan. La purée est également disponible dans un sac pratique de 1 kg, afin de pouvoir la déguster très longtemps. PRINCIPES : Chez KoRo, nous nous sommes donnés pour mission de vous offrir la meilleure qualité à des prix équitables dans de grands emballages pratiques. C'est pourquoi nous proposons vos favoris dans des packs économiques !
    16,80 €
  • ScrapCooking - Purée de Mangue 500 g - Purée de Fruits pour Pâtisserie - Macarons, Mousses, Gelées, Gâteaux, Ganaches, Nappages, Coulis, Glaces, Smoothies, Cocktails - Fabriqué en France - 4762
    👨‍🍳 PURÉE DE MANGUE INTENSE - Une purée de mangue de qualité professionnelle pour donner un goût de fruit exotique pur et intense à vos pâtisseries. Pratique, elle s’intègre dans toutes vos préparations : gâteaux, mousses, macarons, gelées, ganaches, nappages, coulis, bonbons, pâtes de fruits, crèmes glacées, yaourts… et même vos cocktails ! 🥭 100 % DE MANGUE - Cette purée de fruits est confectionnée à partir d’une liste d’ingrédients très courte : 100 % mangue et… c’est tout ! Sans arôme ajouté, sans colorant, sans conservateur. Récoltés à maturité, les fruits sont épluchés, dénoyautés, broyés et tamisés, puis pasteurisés pour conserver toute leur saveur. Résultat ? Une texture homogène et liquide pour réussir vos pâtisseries. 👍 PRATIQUE & FACILE - La purée de fruits est l’ingrédient pratique pour donner un goût de fruit authentique à vos préparations. Pas besoin de se salir, de mixer ou d’utiliser des arômes artificiels ! Conditionnée dans une gourde souple et refermable de 500 g. Se conserve 21 jours au réfrigérateur après ouverture. 🫐 DÉCOUVREZ NOTRE GAMME - Envie d’apporter une touche de fruits à vos préparations ? Retrouvez nos autres purées de fruits : Framboise (ref. 4760), Fruits Rouges (ref. 4761), Fruit de la Passion (ref. 4763), Poire (ref. 4764) et Abricot (ref. 4765) ! 🧁 FABRIQUÉ EN FRANCE - ScrapCooking est une marque française qui conçoit depuis 2005 des produits ludiques et à la portée de tous pour réaliser et embellir ses pâtisseries et douceurs maison. L’ensemble de nos produits sont imaginés et en grande partie fabriqués en France, dans nos ateliers à Fondettes (37).
    11,49 €
  • MANGUE MOLLE - 400 g de tranches de mangue tendre du Vietnam, saveur fruitée et exotique, à déguster en en-cas ou en garniture.
    🥭 SAVEUR FRUITÉE ET EXOTIQUE - De tendres tranches de mangue à l'arôme sucré et fruité typique : un vrai régal pour les amateurs de fruits tropicaux. 🌿 TEXTURE TENDRE - Agréablement moelleuses et fondantes, ces tranches de mangue offrent une sensation en bouche particulièrement agréable. 🍍 EN-CAS PRATIQUE À EMPORTER - Idéal au bureau, en voyage ou pour une petite pause gourmande entre les repas : ouvrez simplement le sachet et savourez ! 🍍 🇻🇳 MANGUES DU VIETNAM - Élaborées à partir de mangues cultivées sous les tropiques et soigneusement transformées pour une saveur fruitée intense. 🍽 UTILISATION POLYVALENTE - Dégustez-les telles quelles ou ajoutez une touche fruitée à votre muesli, yaourt, bol ou dessert.
    24,99 €
  • MONIN - Le Fruit Mangue - Coulis de fruit pour Desserts, Cocktails - Thés glacés et smoothies - 50cl (Lot de 2)
    Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack Le Fruit de MONIN Mangue retranscrit à merveille la texture et la saveur de ce fruit tropical Il révèlera vos smoothies mais aussi vos Daïquiris, Margaritas, Mojitos Créez ou revisitez les incontournables des cocktails avec les sirops et fruits de Monin Proposez des mojitos fraise ou passion, des pina colada, des spritz sans alcool, les applications sont infinies Mixez les sirops de Moninpour créer des boissons fraîches et désaltérantes
    17,30 €

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Moulinex - Batteur à main Quick Mix avec fouets et crochets - 300 w - Noir
    RAPIDE ET PUISSANT : avec une puissance de 300 W, la réalisation de vos préparations n'a jamais été aussi rapide et facile ROBUSTE ET EFFICACE : obtenez d'excellents résultats avec une paire de fouets en acier inoxydable performants et robustes et une paire de crochets à pâte en acier inoxydable de haute qualité POIGNÉE ERGONOMIQUE : un design qui garantit le confort, la commodité et la facilité FACILITÉ DE CONTRÔLE : le réglage de la vitesse permet de cuisiner en toute commodité et le bouton Turbo garantit des résultats de fouettage encore plus rapides REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets. LONG CORDON : branchement facile grâce à son long cordon qui vous permet de vous déplacer librement
    37,99 €
    24,99 €
    -34%
  • Tristar Batteur, 5 Vitesses Réglables, 200W, Design Ergonomique, Fouets et Crochets Inox, Pièces Compatibles Lave-Vaisselle, Sans BPA, Compact et Pratique, Avec Bouton Éjecteur, MX-4203
    Facile à nettoyer grâce aux pièces compatibles lave-vaisselle : Les accessoires en acier inoxydable, comme les crochets et fouets, sont détachables et lavables au lave-vaisselle pour un entretien facile. Puissant moteur de 200W pour une grande polyvalence : Avec 200W et cinq vitesses réglables, ce mixeur gère facilement les crèmes légères comme les pâtes épaisses. Accessoires en acier inoxydable durables : Livré avec des fouets et crochets pétrisseurs en acier inoxydable pour des performances fiables et durables. Design ergonomique et facile d'utilisation : Poignée ergonomique et bouton d'éjection pratique pour une utilisation confortable et un changement rapide des accessoires. Compact et pratique pour un usage quotidien : Léger, doté d'un câble de 1 mètre et d'un design compact, ce mixeur est facile à ranger et parfait pour toutes vos tâches de cuisine.
    16,99 €
  • Moulinex - Mixeur plongeant Turbomix 350W - Mixage rapide -Blanc
    FACILE À UTILISER : Un pied mixeur manuel haute performance équipé d'une puissance de 350 W et d'une seule vitesse pour des résultats parfaits sans effort, tout cela en appuyant sur un bouton PIED ANTI-ECLABOUSSURES : Le pied antiéclaboussures évite les éclaboussures et les dégâts, pour une expérience plus propre et plus agréable DESIGN CONFORTABLE : Une poignée ergonomique avec une prise en main texturée, pour expérience plus facile et plus confortable, idéal pour une utilisation fréquente DURABLE : 2 lames Zelkrom qui garantissent des performances durables REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets FACILE À NETTOYER : Pièces amovibles résistantes au lave-vaisselle pour une utilisation quotidienne sans effort CONTENU DANS LA BOÎTE : Pied mixeur Moulinex Turbomix, gobelet de 800 ml
    19,99 €
  • Bosch MSM6B150 Mixeur plongeant - pied mixeur puissant 300W - Blanc
    4 lames aiguisées : Les 4 lames en inox assurent un mixage fin de vos ingrédients. Que vous réduisiez en purée, mélangiez ou hachiez, les lames sont efficaces. Mixage sans effort au bout de vos doigts. Grâce à la poignée ergonomique, l'appareil s'adapte confortablement à votre main que vous soyez gaucher ou droitier. Un nettoyage simple et rapide juste en quelques étapes. Une fois que vous avez terminé, détachez le pied d'un simple tour et nettoyez-le facilement à la main ou au lave-vaisselle. Mélangez en appuyant simplement sur un bouton et savourez des préparations faites maison en un rien de temps. Livraison : 1x MSM6B150 Mixeur plongeant, bol gradué
    21,99 €
    14,99 €
    -32%
  • Fracurs Lot de 60 Tasses à Dessert 7oz/210ml Avec 60 Couvercles et Cuillères Plastique Transparents Verres à Dessert Réutilisable pour Mousse, Pudding, Tiramisu et crème glacée
    [Ensemble de 60 Desserts ] Set de verrines Fracurs offre une solution complète pour vos créations dessert. Contient 60 coupes à dessert réutilisables (210 ml) en plastique alimentaire, 60 couvercles assortis pour une fraîcheur préservée, et 60 mini-cuillères à pudding pour une dégustation optimale. Idéal pour réceptions, traiteurs ou desserts du quotidien - la panoplie complète sans rien oublier. [Sécurité Alimentaire & Réutilisable] Les verrines avec couvercles sont fabriquées en plastique alimentaire haute qualité sans BPA - non toxique, sans odeur et incassable. Leur durabilité résiste aux cycles répétés de lavage et d'utilisation, avec un nettoyage et une réutilisation faciles. Une upgrade durable pour vos rituels dessert. [Design Transparent + Couvercle Bombé] La transparence des coupes révèle avec précision les couleurs et strates de vos desserts - pudding, mousse ou fruits deviennent un festin visuel. Les couvercles arqués assurent une fermeture hermétique : zéro fuite, zéro dessèchement. Parfait pour nomades, traiteurs ou stockage - les desserts gardent fraîcheur et présentation impeccable. [60 Mini-Cuillères Polyvalentes] Le set comprend 60 mini-cuillères qui le rendent parfait : savourez desserts, snacks ou finger food sans chercher de couverts supplémentaires. Usage universel pour puddings, parfaits, salades de fruits, dips ou petites portions - idéal pour fêtes, anniversaires, catering, pique-niques, réveillons, mariages, réunions familiales ou service café. [Robuste et Gain de Place] Ces coupes à dessert s'empilent intelligemment (gain de place dans les placards !) et sont anti-choc pour les déplacements - sac à dos, panier pique-nique ou valise traiteur inclus. Qu'il s'agisse de desserts, de portions snack ou de service catering - le set Fracurs allie fonctionnalité et design sans compromis.
    21,99 €
  • BAVATEE 100 Pièces Tasses à Dessert, 60ml Verrine Plastique Aperitif
    L'ensemble en verre dessert est le choix idéal pour exiger les clients à la recherche de desserts de haute qualité. Cette tasse de dessert sans BPA, inodore, du matériau PS, peut être stockée à basse température et ne peut pas être chauffée à des températures élevées. La conception carrée élégante des lunettes de dessert donne à vos créations une présentation élégante qui inspirera vos invités. Dieser wiederverwendbare dessertschalen set enthält 100 mini desserttassen. Genug um ihren dessertbedarf zu decken undsüben nachmittagstee zu genieben. Les verres de dessert seulement faciles à nettoyer. Ils conviennent parfaitement à différentes occasions telles que les fêtes, les mariages ou les célébrations et vous garantissent une expérience gustative de haute qualité.
    16,99 €

Comment présenter la mousse de mangue sur coulis ?

Servez ce dessert directement dans de belles verrines transparentes pour mettre en valeur les deux couches — le coulis orangé en bas et la mousse crémeuse en haut. L’effet visuel est saisissant et annonce déjà la gourmandise à venir. Pour une touche de finition digne d’un grand restaurant, déposez sur la mousse quelques copeaux de noix de coco grillée, une feuille de menthe fraîche ou un léger zeste de citron vert. Vous pouvez également ajouter un filet de coulis supplémentaire sur le dessus pour un rendu encore plus appétissant. Disposez les verrines sur un plateau de présentation en bois ou en ardoise pour un effet naturel et élégant.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Glasmark KROSNO 1992 Lot De 6 Coupes À Glace En Verre Transparent Coupes À Dessert Lavables Au Lave-Vaisselle 170 ml
    Apprécie nos coupes à glace modernes, parfaites pour des desserts classiques ou créatifs, du tiramisu aux verrines fruitées. Ces coupes en verre transparent et durable mettent en valeur la beauté de chaque dessert, créant un effet visuel captivant. Idéales pour des tiramisus, des mousses ou même des petites bouchées salées, elles s’adaptent à toutes tes envies. Avec leur forme simple et moderne, ces coupes ajoutent une touche de sophistication à toute décoration de table, qu'elle soit classique ou contemporaine. D’une capacité de 170 ml (82 mm de diamètre, 58 mm de hauteur), ces coupes sont compatibles avec le lave-vaisselle, offrant une grande commodité au quotidien.
    14,83 €
  • Huanmin 50 Pcs Verrines en Plastique 180ml - Coupelle pour Apéritif et Dessert - Verrine Ronde pour Présenter des Recettes de Tiramisu
    ✔Les plus belles verrines en plastique dur: Elles sont légères et résistantes, et donc idéales pour les événements en extérieur ou sans places assises. ✔verrine plastique apéritif: La coupelle plastique est complètement transparente . Les verrines sont supers pour présenter des recettes de desserts, amuse-gueules ou même des entrées salées. ✔Vous recevrez 50 verrines plastique de 180 ml avec cuillères et couvercles. Ces verrine plastique ne sont pas faciles à rayer, casser et déformer, empilables, ne prennent pas de place et permettent de gagner du temps. ✔Fabriqué en plastique de qualité alimentaire, non toxique, sans BPA, sûr et sain, surface lisse, durable, La verrine plastique est entièrement recyclable et peut être réutilisée si un lavage à la main est effectué. ✔Les verrines plastique avec couvercles sont pratiques à emporter avec vous, et le couvercle est un excellent moyen de protéger les aliments des taches et de les garder frais. Vous pouvez préparer les desserts à l'avance et les conserver au réfrigérateur.
    23,91 €
    21,99 €
    -8%
  • Lebrun Couverts - Lot de 4 Assiettes Ardoise Rectangulaire - Parfait pour vos Planches Apéro ou vos Plateaux de Fromage et Charcuterie - Service Qualité Restauration-Plateau Apéritif et Tapas 20x15cm
    ÉLÉGANTS ET QUALITATIFS : Pour sublimer vos apéritifs, vos plateaux de charcuterie ou fromages, mais aussi vos desserts ou vos cafés gourmands, nos planches ardoise qualité Hôtellerie et Restauration raviront vos invités. ✅ ROBUSTES : Nos Assiettes Ardoise sont de qualité Hôtellerie et Restauration. Lavables au lave-vaisselle. Elles résistent aussi au froid et à la chaleur. Elles possèdent des bords lisses et poncés, évitant ainsi tout effritement de l'ardoise. 🔪 DURABILITÉ : Vous pouvez découper sur vos ardoises, il suffit de les passer un peu d'huile végétale pour qu'elles retrouvent leur aspect d'origine. ✨ L'ACCESSOIRE PARFAIT : dans la tendance, l'ardoise est en matière naturelle. Élégantes, les assiettes en ardoise peuvent également présenter vos sushis ou même vos entrecôtes salades ou risotto. 🇫🇷 ENTREPRISE FRANÇAISE : depuis 1905, Lebrun Couverts transmet sa passion pour les arts de la table de génération en génération depuis la Normandie Française.
    19,90 €
  • Relaxdays Assiette en ardoise, lot de 6, planches longues en ardoise, pour servir et écrire, 30x10 cm, anthracite
    Pour le service: Présenter de manière chic entrées, snacks ou desserts avec l’assiette en ardoise Jeu de 6: Le service sushi décoratif est composé de 6 assiettes - Idéal pour les célébrations Écrire: Mettre le nom des personnes ou des plats sur les assiettes de dessert - Facile à nettoyer Multifonctionnelles: Assiettes pour servir sushis, fromage, charcuterie ou comme décoration Pratiques: Assiettes en ardoise au format L x P env. 30 x 10 cm - Avec patins feutre antidérapants
    29,99 €
Défiler vers le haut