Recette des sifflettes de Lunel : biscuits au vin blanc sans œufs

Recette des sifflettes de Lunel : biscuits au vin blanc sans œufs

pâtisserie - Promotion standard

Dans le petit village de Lunel, au cœur de l’Hérault, se cache une tradition biscuitière méconnue du grand public : la sifflette. Ce biscuit sec, cousin de la navette petit biscuit sec allongé typique du sud de la France, doit son nom à sa forme allongée et fine évoquant un sifflet. Longtemps préparé sans œufs par les familles modestes du Languedoc, ce biscuit parfumé au vin blanc traverse les décennies avec sa texture croquante et son parfum délicat d’anis. Aujourd’hui, votre rédaction culinaire vous emmène à la découverte de cette pépite oubliée du patrimoine gourmand méridional.

20 minutes

20 minutes

facile

€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Biscuit énergétique Riche en sucres Riche en graisses Modérément salé

Synthèse express

Profil : Ce biscuit sec est un produit énergétique et sucré, typique des pâtisseries traditionnelles, avec une teneur élevée en graisses et en glucides.
Protéines : L'apport protéique est modéré à 5, 4 g pour 100 g, provenant principalement de la farine de blé.
Sel : La teneur en sel est notable à 0, 62 g pour 100 g, due à la levure chimique et au sel ajouté, ce qui est caractéristique des biscuits secs.

À consommer occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa teneur élevée en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
369 kcal
Prot. 5.4 g — Gluc. 55.2 g — Lip. 12.7 g
Par portion (4 parts)
712 kcal
Prot. 10.4 g — Gluc. 106.5 g — Lip. 24.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 369 kcal
Lipides
Matières grasses 12.7 g
dont acides gras saturés 1.5 g
Glucides
Glucides totaux 55.2 g
dont sucres 15.5 g
Autres
Protéines 5.4 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.62 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Dans un grand saladier, mélangez la farine, le sucre, la levure chimique, le sel et les graines d’anis vert. Ces petites graines parfumées sont l’âme de la sifflette, ne les oubliez surtout pas.

2. Incorporation des liquides

Creusez un puits au centre du mélange sec et versez-y l’huile de tournesol puis le vin blanc. Mélangez avec vos mains ou une cuillère en bois jusqu’à obtenir une pâte souple qui ne colle plus aux doigts.

3. Repos de la pâte

Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans un torchon propre et laissez-la reposer quinze minutes à température ambiante. Ce repos permet à la farine ingrédient de base composé de blé moulu de bien absorber les liquides.

4. Façonnage des sifflettes

Préchauffez votre four à 180 degrés. Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte sur environ un centimètre d’épaisseur avec le rouleau à pâtisserie. Découpez des bandes fines et allongées d’environ dix centimètres, en leur donnant une forme légèrement incurvée pour rappeler le sifflet traditionnel.

5. Cuisson

Disposez les sifflettes sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant bien. Enfournez pour vingt minutes environ, jusqu’à ce qu’elles prennent une belle couleur dorée sur les bords.

6. Finition

Laissez refroidir complètement les biscuits sur une grille avant de les saupoudrer généreusement de sucre glace. Cette touche finale apporte du croquant et de la gourmandise à chaque bouchée.

Théophile Delaroche

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus croustillante, laissez vos sifflettes sécher à l’air libre pendant une heure avant de les enfourner. Vous pouvez aussi remplacer l’anis vert par de la fleur d’oranger si vous préférez un parfum plus doux et floral, typique des pâtisseries provençales.

Un vin doux naturel du Languedoc

Ces biscuits secs et parfumés se marient à merveille avec un verre de muscat de Lunel, vin doux naturel produit localement. Les notes fruitées et miellées du muscat font écho au vin blanc de la recette, créant un accord régional parfaitement cohérent. Pour les amateurs de boissons chaudes, un thé vert à la menthe accompagne aussi délicieusement ce biscuit croquant.

L’info en plus

La sifflette de Lunel est un biscuit traditionnel de l’Hérault, né dans les foyers modestes qui ne pouvaient pas toujours se permettre d’utiliser des œufs dans leurs pâtisseries. Le vin blanc, abondant dans cette région viticole, remplaçait alors ce liant coûteux. Sa forme allongée et sifflante lui vient d’une légende locale selon laquelle les enfants sifflaient dans ces biscuits creux avant de les manger, créant un jeu gourmand transmis de génération en génération dans les cuisines lunelloises.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Alpi Nature Anis Entier 1kg, Anis Vert en Graines Entières pour Thé et Cuisine
    L'anis, également connu sous le nom d'anis, est une épice aromatique connue pour sa saveur unique et sucrée de réglisse qui en fait une épice précieuse dans diverses cuisines et un ingrédient essentiel dans de nombreuses recettes classiques. Utilisation multiple: L'anis, un ingrédient clé en pâtisserie, est idéal pour les marinades de viande et de fruits de mer et comme assaisonnement pour les plats salés, en particulier dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Goût authentique: Nos graines d'anis entières sont séchées délicatement pour préserver leur goût et leur arôme naturels. Elles sont naturellement végétaliennes et sans gluten, additifs, conservateurs ni arômes. D'origine naturelle: Notre anis provient d'une culture qui privilégie la pureté, assurant que chaque ingrédient répond aux normes de qualité les plus strictes. Engagement qualité: Nous respectons des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, de la culture à l'emballage, afin de assurer une qualité constante des produits.
    19,99 €
  • Alpi Nature Anis Entier 250g, Anis Vert en Graines Entières pour Thé et Cuisine
    L'anis, également connu sous le nom d'anis, est une épice aromatique connue pour sa saveur unique et sucrée de réglisse qui en fait une épice précieuse dans diverses cuisines et un ingrédient essentiel dans de nombreuses recettes classiques. Utilisation multiple: L'anis, un ingrédient clé en pâtisserie, est idéal pour les marinades de viande et de fruits de mer et comme assaisonnement pour les plats salés, en particulier dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Goût authentique: Nos graines d'anis entières sont séchées délicatement pour préserver leur goût et leur arôme naturels. Elles sont naturellement végétaliennes et sans gluten, additifs, conservateurs ni arômes. D'origine naturelle: Notre anis provient d'une culture qui privilégie la pureté, assurant que chaque ingrédient répond aux normes de qualité les plus strictes. Engagement qualité: Nous respectons des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, de la culture à l'emballage, afin de assurer une qualité constante des produits.
    9,99 €

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Tala Grille à Gâteau 3 Niveaux 40 x 25 cm, Empilable et Pliable | Grille 3 niveaux, 40 x 25 cm par étage, empilable et pliable, pour gâteaux, muffins, biscuits et pâtisseries
    GRILLE DE REFROIDISSEMENT 3 NIVEAUX POUR GRANDES FOURNÉES : Parfaite pour muffins, gâteaux, biscuits et plus. Le design en grille permet une circulation uniforme de l’air pour un refroidissement naturel. RÉSULTATS PARFAITS GRÂCE À UNE VENTILATION OPTIMALE : Les supports en acier inoxydable laissent s’échapper la vapeur, garantissant des dessous croustillants et une cuisson homogène. FACILE À UTILISER ET À RANGER : Empilez les trois grilles pour multiplier l’espace de refroidissement, puis pliez-les après usage pour un rangement compact et pratique. ANTIADHÉSIF & SÛR POUR LES ALIMENTS : Chaque grille possède un revêtement antiadhésif qui empêche les pâtisseries de coller. Les mailles serrées évitent que les biscuits tombent à travers. TALA – UNE MARQUE DE CONFIANCE DEPUIS 1899 : Plus de 120 ans d’expertise dans la fabrication d’ustensiles de pâtisserie de qualité, utilisés par amateurs et professionnels.
    18,19 €
  • Lacor 66927 - LACOR, grille rectangulaire pour pâtisserie, argent | Ustensile professionnel durable; conçu pour un rendement optimal y nettoyage rapide et facile au lave-vaisselle
    Dimensions du colis (longueur x largeur x hauteur) : 2,2 cm x 30,8 cm x 42,8 cm Poids du colis : 420 g Pays d'origine : Espagne Matériau : acier chromé
    9,99 €

Comment présenter vos sifflettes

Disposez vos sifflettes sur un plat de présentation en céramique artisanale ou une corbeille en osier tressé, à la manière des marchés provençaux. Vous pouvez les accompagner d’un petit ramequin de miel de lavande pour twister la dégustation. Pour une touche festive, présentez-les debout dans un joli verre ou un pot en grès, comme des sucettes salées, ce qui met en valeur leur forme originale et allongée.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Plat de Service en Céramique Artisanale Marocaine 30 cm | Fait Main, Idéal pour Couscous, Idéal pour Tajine, Présentation de Plats Familiaux
    CÉRAMIQUE ARTISANALE FAIT MAIN: Plat de présentation fabriqué à la main selon un savoir-faire traditionnel marocain. Chaque pièce est unique, avec de légères variations qui témoignent de son authenticité artisanale DESIGN TRADITIONNEL ET ÉLÉGANT: Un style authentique et intemporel qui sublime votre table, aussi bien pour les repas du quotidien que pour les occasions spéciales FORMAT FAMILIAL 31 CM: Grand diamètre pour servir couscous, tajines sans couvercle, salades composées, plats mijotés ou repas à partager en famille ou entre invités ORIGINE MAROC: Conçu et décoré par des artisans marocains, dans le respect des traditions locales et de l'art de la table oriental CADEAU AUTHENTIQUE: Convient comme cadeau pour les amateurs de cuisine, de décoration, de vaisselle artisanale ou de culture méditerranéenne USAGE POLYVALENT: Permet de présenter élégamment une variété de plats incluant couscous, tajines, salades, légumes, viandes ou plats mijotés lors de vos repas PIÈCE UNIQUE: Chaque plat présente de légères variations de couleurs ou de motifs en raison de sa fabrication artisanale, garantissant un objet authentique et plein de caractère
    49,90 €
    34,90 €
    -30%
  • Bol Décoratif Moderne Corbeille, Style to 1
    【Polyvalence】: Conçue pour s'adapter à vos besoins, cette coupe s'utilise aussi bien pour la présentation vos compositions florales que pour la mettre en lumière vos objets du quotidien. 【Design】: Ce bol présente une forme ouverte et peu profonde avec un silhouette basse et un large bord arrondi, affichant un aspect artisanal irrégulier et une surface texturée élégante. 【Fonction】: Idéal comme plat présentation, il accueille vos fruits saison ou vos éléments décoratifs tout en apportant une touche texturée et moderne sur votre table. 【Matériau】: Fabriqué en céramique haute qualité, ce récipient robuste bénéficie d'une finition émaillée métallique qui lui confère un éclat et une grande durabilité. 【Usage】: Ce bol décoratif rehausse instantanément vos espaces vie, qu'il soit placé au centre d'une table basse, sur un buffet salon ou dans un espace lecture épuré.
    118,29 €
  • Paniers de Rangement Rectangulaires en Rotin Corbeille en Osier Tressé Naturel pour étagère D'armoires de Cuisine 3 Pièces
    Le panier est fait de rotin naturel, tissé à la main, cadre ferme pour garder la forme Le forfait comprend 3 pièces de panier en rotin: grande taille: 30 cm x 19 cm x 10 cm; Taille moyenne: 25 cm x 16,5 cm x 9 cm; Petite taille: 20 cm x 13 cm x 8 cm Les 3 tailles de panier sont empilables pour un rangement facile, peuvent également être utilisées séparément à des fins multiples Le panier en rotin rectangulaire pourrait être utilisé comme plateau de rangement pour contenir les clés, la télécommande, les courriers, le portefeuille, le téléphone portable et d'autres petits objets; pourrait également être utilisé comme panier d'affichage de fruits, panier à pain Couleur naturelle et design rustique, une superbe décoration pour ferme, maison, cuisine, restaurant, magasin de fruits et plus
    41,99 €
  • Panier de Rangement Rectangulaire en Rotin, Corbeille de Fruits en Osier, Organisateur Tressé Naturel pour Cuisine/Salle à Manger (lot de 3)
    Dimensions: Grand: 30 x 19,5 x 10 cm. Moyen: 25 x 16,5 x 8,4 cm. Petit: 20 x 13 x 7 cm Matériau: Fabriqué à partir de rotin du Vietnam 100% naturel, l'artisanat traditionnel offre une qualité durable et un toucher naturel. Économisez de l'espace: paniers multifonctionnels pour ranger les serviettes, les articles de toilette dans la salle de bain. Fruits, pain dans la cuisine. Clés, boutons, pièces de monnaie, CD, télécommande dans le salon. cosmétiques dans la chambre. Maximisez votre espace en organisant vos affaires. Nettoyage facile: nettoyez simplement avec un chiffon humide puis rangez-le dans un endroit sec. Service client: Pour toute question ou problème, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail, nous serons responsables de la qualité du produit et vous répondrons sous 24 heures.
    42,99 €
  • Lacor - 61239 - Lot de 3 ramequins en porcelaine blanche, finition lisse et brillante, résistant aux chocs thermiques, adapté au four, au micro-ondes et au lave-vaisselle, Ø 9 cm, 130 ml
    Ensemble de 3 ramenquins en porcelaine blanche de haute qualité avec émail doux et brillant, idéal pour une utilisation durable. Polyvalent pour préparer et servir des entrées, des sauces et des desserts tels que des soufflés, des mugcakes ou des crèmes anglaises. Ils résistent aux chocs thermiques et conviennent au four, au micro-ondes et au lave-vaisselle. Conception compacte avec une contenance de 130 ml, un diamètre de 9 cm et une hauteur de 5 cm. Parfait pour un usage domestique ou professionnel, alliant fonctionnalité et style.
    8,73 €
  • ToCi Lot de 12 bols à tapas, à Cazuela, à gratin, à dessert, en terre cuite, 175 ml, diamètre : 11,5 cm, barquettes méditerranéennes, traditionnelles, d'Espagne, marron
    Utilisation polyvalentes : que ce soit pour des tapas, des amuse-gueules, une crème brûlée, un ragoût fin, ou comme bol à dessert. Les petits ramequins peuvent être utilisés de multiples façons. Design classique : apportez le sentiment de vie espagnole à la table à manger en la décorant avec nos magnifiques bols en terre cuite marron. Dimension optimale : avec une largeur de 11,5 cm, une hauteur de 3 cm et une capacité de 175 ml, votre plat préféré s'intègre parfaitement dans ces bols à tapas. Nettoyage facile : pour éviter les fastidieux rinçages à la main, les ramequins se nettoient facilement au lave-vaisselle. Durables : pour préparer vos plats préférés, les petits moules à Cazuela peuvent être utilisés au four ( à 230 ° au maximum) et chauffés au micro-ondes
    33,64 €
Défiler vers le haut