Dans les cuisines des plus grandes tables parisiennes, un dessert continue de faire sensation par sa simplicité apparente et son raffinement absolu : le fondant au chocolat à la feuille d’or. Ce classique de la pâtisserie française, sublimé par une touche de luxe comestible, s’impose comme la star incontournable des repas de fête. Coulant à cœur, intense en goût, il incarne cette élégance discrète que les chefs aiment glisser dans leurs cartes de fin d’année. Suivez le guide, la feuille d’or n’a jamais été aussi accessible.
20 minutes
12 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Ce fondant au chocolat est un dessert très énergétique et riche, caractérisé par une forte teneur en graisses et sucres, typique des pâtisseries de prestige.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce aux œufs et au chocolat, avec environ 11, 6 g par portion, ce qui contribue à la structure et la texture du dessert.
Sel : La teneur en sel est modérée à 1, 4 g par portion, provenant principalement du beurre et des œufs, sans excès notable.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa richesse en sucres et graisses saturées. Idéal pour une occasion festive.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 520 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 37.2 g |
| dont acides gras saturés | 21.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 40.7 g |
| dont sucres | 27.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 7.5 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Sel | 0.9 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préparer le chocolat fondu
Casser le chocolat en morceaux et le placer avec le beurre dans un bain-marie : une casserole d’eau chaude sur laquelle repose un récipient, permettant de faire fondre sans brûler. Remuer doucement jusqu’à obtenir un mélange lisse et brillant.
2. Monter les œufs et le sucre
Dans un saladier, fouetter les œufs entiers avec le sucre pendant deux minutes, jusqu’à ce que le mélange blanchisse légèrement et devienne mousseux.
3. Assembler la pâte
Verser le chocolat fondu tiédi sur les œufs sucrés, mélanger délicatement. Ajouter la farine tamisée et la pincée de sel, incorporer sans trop travailler la pâte pour garder du moelleux.
4. Remplir les moules
Beurrer soigneusement les ramequins puis répartir la préparation à hauteur des trois quarts, pour laisser au fondant la place de gonfler légèrement à la cuisson.
5. Cuire au four
Enfourner à 200°C pendant 10 à 12 minutes : le cœur doit rester coulant tandis que les bords sont cuits. Sortir et laisser reposer 2 minutes avant de démouler avec précaution.
6. Sublimer avec la feuille d’or
À l’aide d’un pinceau sec, prélever délicatement un petit fragment de feuille d’or alimentaire, un or comestible fin comme du papier utilisé en pâtisserie de prestige, et le déposer sur le dessus du fondant encore tiède.
Mon astuce de chef
Pour un cœur parfaitement coulant, sortez le fondant du four dès que les bords commencent à se détacher du moule : le centre continue de cuire légèrement hors du four grâce à la chaleur résiduelle, c’est ce qu’on appelle la cuisson par inertie.
Accord avec un vin doux naturel
Un banyuls ou un maury, vins doux naturels du sud de la France, accompagnent à merveille l’intensité du chocolat noir grâce à leurs notes de fruits confits et de cacao.
L’info en plus
Le fondant au chocolat trouve ses origines dans les années 1980, popularisé notamment par le chef Michel Bras avec son célèbre ‘coulant’. La feuille d’or, utilisée depuis l’Antiquité pour décorer mets royaux, apporte aujourd’hui une touche festive et raffinée sans altérer le goût, l’or alimentaire étant totalement neutre au palais.
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Comment présenter le fondant au chocolat à la feuille d’or
Démoulez chaque fondant directement dans une assiette à dessert blanche, qui met en valeur le contraste entre le chocolat sombre et l’éclat doré. Disposez la feuille d’or juste avant de servir pour préserver son aspect brillant. Une quenelle de crème fraîche ou une boule de glace vanille en accompagnement, servie dans une coupelle à glace, apportera une note fraîche et gourmande à l’ensemble.
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