Dans les cuisines familiales comme dans les meilleures pâtisseries, le petit sablé à la confiture fait figure de valeur sûre. Cette gourmandise croustillante séduit petits et grands par sa simplicité et son goût authentique. Aujourd’hui, on lève le voile sur les secrets d’une pâte sablée réussie, celle qui fond en bouche tout en gardant son croquant caractéristique.
25 minutes
15 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Cette recette de sablés à la confiture est un dessert très énergétique et sucré, caractérisé par une forte teneur en graisses et en sucres simples.
Protéines : L'apport en protéines reste modéré avec environ 5 g pour 100 g, provenant principalement de la farine et de l'œuf.
Sel : La teneur en sel est assez élevée à 0, 48 g pour 100 g, due principalement au beurre et au sel ajouté.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de la forte concentration en sucres et en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 404 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 17 g |
| dont acides gras saturés | 10.2 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 58.5 g |
| dont sucres | 28.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.2 g |
| Fibres | 1.4 g |
| Sel | 0.48 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparation de la pâte
Dans un grand bol, mélange la farine, le sucre et le sel. Ajoute le beurre coupé en petits morceaux et travaille la pâte du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse, un peu comme du sable fin sur la plage. C’est de là que vient le nom de cette pâte : la pâte sablée, une préparation friable et croustillante à base de beurre, sucre et farine.
2. Ajout de l’œuf
Incorpore l’œuf battu à la préparation et mélange rapidement pour former une boule homogène. Attention à ne pas trop travailler la pâte, sinon elle deviendra élastique au lieu de rester friable. Filme-la et laisse-la reposer trente minutes au réfrigérateur, cela va détendre le gluten, cette protéine de la farine qui donne de l’élasticité à la pâte.
3. Découpe des sablés
Étale la pâte sur un plan de travail fariné, sur environ cinq millimètres d’épaisseur. Découpe des ronds à l’aide des emporte-pièces, puis perce un trou au centre de la moitié des ronds pour créer les fameux sablés à trou, ceux qui accueilleront la confiture.
4. Cuisson
Dépose les sablés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfourne à 180 degrés pendant douze à quinze minutes, jusqu’à ce qu’ils prennent une jolie couleur dorée. Surveille bien la cuisson, car les sablés brûlent vite sur les bords.
5. Assemblage final
Laisse refroidir complètement les sablés sur une grille avant de les manipuler. Tartine généreusement les ronds sans trou de confiture, puis pose délicatement les ronds troués par-dessus. Saupoudre le tout de sucre glace pour la touche finale.
Mon astuce de chef
Pour une pâte parfaitement friable, travaille toujours le beurre bien froid et évite de trop la pétrir avec les mains, la chaleur du corps fait fondre le beurre et rend la pâte moins croustillante à la cuisson.
Un thé noir parfumé
Ces petits sablés à la confiture s’accordent à merveille avec un thé noir légèrement parfumé, comme un earl grey ou un thé à la bergamote. L’amertume délicate du thé contrebalance joliment la douceur sucrée de la confiture.
L’info en plus
Le sablé tire son origine de la ville de Sablé-sur-Sarthe, où cette pâtisserie aurait été créée au dix-septième siècle. La légende raconte que Marie de Rabutin-Chantal, marquise de Sévigné, en aurait fait la promotion à la cour de Louis quatorze.
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Comment présenter ces sablés gourmands
Dispose harmonieusement les sablés sur un plat de présentation à gâteaux en porcelaine, en alternant les couleurs si tu utilises différentes confitures. Un joli napperon en dentelle sous les sablés apportera une touche vintage très appréciée lors des goûters entre amis.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Verlo DEEP Blue Plateau de service rectangulaire en porcelaine de qualité supérieure 35,5 x 16,5 cmQualité supérieure : porcelaine durable et incassable, faite à la main de qualité supérieure. Matériau : vernis réactif qui crée des motifs uniques sur chaque assiette et laisse un effet brillant. Le vernis réactif crée des motifs et des couleurs uniques, de sorte que les pièces individuelles peuvent varier en couleur et en texture. Les photos présentées sont un exemple de l'article. Dimensions : 35,5 x 16,5 cm. Utilisation : porcelaine, idéale pour les buffets, les mariages, les fêtes et autres événements importants. Peut être utilisé dans les fours à micro-ondes et les fours de restauration. Nettoyage facile - Porcelaine qui passe au lave-vaisselle.22,84 €
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Villeroy & Boch - Toy’s Delight Plat à gâteau rectangulaire, Plat rectangulaire en Porcelaine Premium, adapté au Four à Micro-Ondes, Multicolore/Rouge/Blanc, 39 x 16 cmPlat de service décoratif : le grand plat à gâteau est parfait pour présenter et servir des pâtisseries sucrées de manière festive pendant la période de Noël Élégance : avec son bord arrondi et rouge, le plat met habilement en scène les gâteaux aux épices et autres pâtisseries, et est également idéal en combinaison avec d’autres éléments de vaisselle Table de fête nostalgique : l’assiette au design soigné avec un rebord incurvé et ornée de motifs fantaisie dispersés évoque des souvenirs d’enfance et dégage un charme nostalgique Qualité supérieure : ce plat décoratif en porcelaine premium est livré dans un emballage cadeau Contenu : 1x Villeroy & Boch Toy’s Delight Plat à gâteau rectangulaire, dimensions : 39 x 16 cm, poids : 0,82 kg (réf. 14-8585-2220)58,75 €








