Dans la rubrique des desserts qui font l’unanimité sans demander un diplôme de pâtissier, ce pain de mie au beurre d’orange et fraises tient une place de choix. L’idée est simple et très actuelle: transformer un pain de mie moelleux, fait maison, en base gourmande, puis l’habiller d’un beurre parfumé à l’orange et de fraises en version livrable, donc sans produit frais. Résultat: une douceur au parfum d’agrume, à la mie filante, et à la touche fruitée maîtrisée, comme un reportage sucré sur ce que la cuisine du quotidien peut offrir de plus réconfortant. Tout se joue sur deux gestes: bien pétrir et bien respecter la pousse, c’est à dire le temps où la pâte gonfle grâce à la levure.
30 minutes
30 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce pain de mie est un dessert énergétique et riche, dominé par les graisses (beurre) et les sucres (confiture, miel, sucre). Il s'agit d'une préparation gourmande et calorique, typique des pains de mie garnis.
Protéines : L'apport protéique est modéré (5, 4 g pour 100 g), provenant principalement de la farine et du lait en poudre. Ce n'est pas une source majeure de protéines.
Sel : La teneur en sel est notable (0, 94 g pour 100 g), due au sel de la pâte et au beurre. À consommer avec modération si vous surveillez votre apport sodé.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 292 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 12.8 g |
| dont acides gras saturés | 7.3 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 39.1 g |
| dont sucres | 10.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.4 g |
| Fibres | 1.3 g |
| Sel | 0.94 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer la base sèche
Dans un grand saladier ou la cuve du robot, mélange la farine, le lait en poudre, le sucre et le sel. Ajoute la levure sèche instantanée à l’opposé du sel, comme deux voisins qui ne doivent pas se toucher tout de suite. Le sel peut ralentir la levure si on les colle l’un contre l’autre.
2. Reconstituer l’œuf et doser l’eau
Dans un bol, mélange la poudre d’œuf avec une partie de l’eau prévue, puis complète avec le reste de l’eau. L’eau doit être tiède, autour de 30 à 35 °c. Si elle est trop chaude, elle abîme la levure. Si elle est trop froide, la pâte mettra beaucoup plus de temps à gonfler.
3. Pétrir pour créer le réseau
Verse le mélange eau et œuf dans la cuve. Pétris 6 minutes à vitesse lente, puis 4 minutes un peu plus vite. Le pétrissage est un travail de construction: on fabrique le réseau de gluten, c’est à dire une sorte de toile élastique qui retient les bulles d’air et rend la mie moelleuse. La pâte doit devenir plus lisse et se décoller un peu des parois.
4. Incorporer le beurre sans casser la pâte
Ajoute les 60 g de beurre doux en petits morceaux, à température ambiante. Pétris encore 6 à 8 minutes. Au début, la pâte peut sembler se déchirer, c’est normal. Continue calmement: elle va se ressouder et devenir souple. Si tu tires un petit morceau, tu dois pouvoir l’étirer en une fine membrane. C’est le test de la fenêtre, c’est à dire une vérification simple de l’élasticité de la pâte.
5. Première pousse, la pâte prend de l’air
Couvre et laisse pousser 1 h à 1 h 15, jusqu’à ce que la pâte double presque. La pousse est le moment où la levure produit du gaz et fait gonfler la pâte. Pour aider, place le saladier dans un endroit tiède, sans courant d’air.
6. Façonner sans écraser
Dégaze la pâte doucement avec la paume, c’est à dire chasser une partie du gaz pour obtenir une mie régulière. Forme un rectangle, roule-le sur lui même bien serré, puis place le boudin dans le moule à pain de mie légèrement beurré. Soude la jointure dessous, comme si tu fermais une enveloppe.
7. Deuxième pousse dans le moule
Laisse pousser 45 à 60 minutes. La pâte doit monter aux trois quarts du moule. Si tu utilises un moule avec couvercle, tu peux fermer quand la pâte est proche du niveau, sans qu’elle touche encore le couvercle.
8. Cuire pour une mie tendre
Préchauffe le four à 180 °c. Enfourne 30 minutes. Si ton moule a un couvercle, garde-le fermé pour un pain bien carré et très moelleux. À la sortie, démoule tout de suite et laisse refroidir sur une grille, sinon la vapeur ramollit la croûte.
9. Préparer le beurre d’orange
Mélange 80 g de beurre doux très mou avec les zestes d’orange déshydratés, la poudre d’orange, le miel et le sucre glace. Fouette 1 à 2 minutes pour l’aérer. Ce fouettage est une petite technique de chef: il rend le beurre plus léger et plus facile à tartiner.
10. Monter la garniture fraise sans produit frais
Écrase légèrement les fraises lyophilisées avec les doigts pour obtenir des morceaux. Mélange-les avec la confiture de fraise. L’idée est d’avoir à la fois du fondant et du croquant fruité, comme si tu avais des fruits, mais en version placard.
11. Assembler et toaster selon l’effet voulu
Tranche le pain de mie une fois bien froid. Pour une version ultra moelleuse, tartine directement le beurre d’orange puis ajoute une fine couche de confiture aux fraises lyophilisées. Pour une version plus gourmande, toaste les tranches 1 à 2 minutes, puis tartine: la chaleur réveille l’orange et donne un parfum plus net.
Mon astuce de chef
Pour un pain de mie encore plus régulier, pèse la pâte et divise-la en 3 petits pâtons identiques, puis roule-les en boudins et aligne-les dans le moule. À la cuisson, ils se soudent et créent une mie très filante. C’est une méthode simple, et tu peux la réussir même si tu cuisines comme un enfant appliqué: on pèse, on roule, on range, et le four fait le reste.
Thé noir à la bergamote
Servi chaud, il prolonge le parfum d’agrume du beurre d’orange et équilibre le sucre de la confiture. Choisis une infusion de 3 à 4 minutes pour éviter l’amertume, comme un réglage fin qui change tout.
L’info en plus
En savoir plus sur le dessert: le pain de mie est né d’une recherche de douceur et de conservation, avec une mie serrée pensée pour les tartines. Le moule fermé, souvent appelé moule pullman, a popularisé sa forme bien carrée et sa texture très tendre. Dans cette version, l’orange joue le rôle de fil conducteur aromatique, pendant que la fraise lyophilisée apporte un fruité stable, pratique et étonnamment parfumé.
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Fentic Robot Pâtissier – 2000W – Bol mélangeur en acier inoxydable (6,2L) – Avec fouet, Crochet pétrisseur et Batteur plat – Incl. et accessoires supplémentaires (Anthracite)𝟔 𝗩𝗜𝗧𝗘𝗦𝗦𝗘𝗦 𝗘𝗧 𝗙𝗢𝗡𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗨𝗟𝗦𝗘 : Le robot pâtissier Fentic est équipé d'un puissant moteur de 2000W. Utilisez le bouton rotatif éclairé par LED pour les six vitesses différentes ou la fonction d'impulsion pour une puissance maximale. Grâce aux différents réglages, le robot pâtissier peut être utilisé pour presque toutes les recettes. Que vous souhaitiez fouetter de la crème fouettée ou faire une pâte ferme. Même à la vitesse la plus élevée, le Robot Pâtissier fait peu de bruit, environ 75 dB. 𝟑 𝗔𝗖𝗖𝗘𝗦𝗦𝗢𝗜𝗥𝗘𝗦 : Le robot pâtissier Fentic est livré avec trois accessoires : un crochet pétrisseur, un batteur plat et un fouet. Le crochet pétrisseur peut être utilisé, par exemple, pour pétrir la pâte à pizza ou le pain. Le batteur plat convient par exemple pour la salade ou la purée de pommes de terre. La Garde est utile pour la pâte à gâteau ou la confection de glaces, par exemple. 𝗔𝗖𝗖𝗘𝗦𝗦𝗢𝗜𝗥𝗘𝗦 𝗦𝗨𝗣𝗣𝗟É𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 : Une spatule en silicone pratique est incluse, facilitant le retrait de la dernière pâte du bol à mélanger. Un séparateur d'œufs est également inclus. Séparez facilement le jaune d'œuf du blanc d'œuf. 𝗕𝗢𝗟 𝗗𝗘 𝗠É𝗟𝗔𝗡𝗚𝗘 (𝟔,𝟐 𝗟) : le robot pâtissier est livré avec un grand bol de mélange en acier inoxydable de 6,2 L. Cela vous donne une capacité suffisante pour mélanger, pétrir ou battre immédiatement de grandes quantités d'ingrédients. Un pare-éclaboussures avec une ouverture de remplissage est monté au-dessus du bol mélangeur. Cela facilite l'ajout d'ingrédients. De cette façon, votre plan de travail et votre appareil de cuisine restent propres et nets. 𝗦Û𝗥 𝗘𝗧 𝗦𝗧𝗔𝗕𝗟𝗘 : En plus du robot pâtissier Fentic ayant une belle apparence et un beau design, le robot pâtissier est protégé contre la surchauffe. Si le moteur devient trop chaud, il s'éteindra automatiquement après quelques minutes. Cela peut se produire lorsque le moteur tourne trop longtemps, traite des ingrédients durs ou utilise trop de contenu. Il y a des ventouses antidérapantes sous le robot pâtissier, de sorte que la machine est toujours stable à sa place.119,99 €
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DOQAUS Thermometre Cuisine, 3s Lecture instantané Thermometre Cuisson, Thermomètre viande, avec Écran LCD et Auto On/Off, Sonde Pliable pour Cuisson, Viande, BBQ, Patisserie, Lait, Vin (Noir)ULTRA RAPIDE ET PRÉCIS : Le thermomètre cuisine DOQAUS prend des mesures précises de la température en moins de 3 secondes. Le capteur de cuisson des aliments a une précision de ± 1 °C (± 2 °F) et une plage de mesure de -50 °C ~ 300 °C (-58 °F ~ 572 °F). Notre thermometre cuisson est idéal pour les barbecues, le lait, la cuisson et la préparation de confitures. Le guide du thermomètre de cuisson figurant sur l'emballage vous permet d'obtenir la cuisson souhaitée AFFICHAGE CHANGEABLE : L'écran LCD rétroéclairé, large et facile à lire, vous permet de lire clairement les températures dans l'obscurité ou lorsque la fumée envahit l'air ! L'affichage commutable pivote automatiquement en fonction de la façon dont le thermomètre numérique est tenu, ce qui vous permet de lire les chiffres dans n'importe quelle direction, ce qui est pratique pour les droitiers comme pour les gauchers INTELLIGENT ET DIGITAL : Fonction de verrouillage, vous pouvez « HOLD » la valeur de la thermomètre de cuisine sur l'écran pour lire la température loin de la source de chaleur ; Fonction on/off intelligente, la sonde du thermomètre s'ouvre ou se ferme automatiquement lorsque vous dépliez ou repliez la sonde. Si le thermometre alimentaire n'est pas utilisé pendant 10 minutes, il s'éteint automatiquement pour économiser intelligemment l'énergie de la batterie SONDES ULTRA-FINE ET EXTRA-LONGUE : La sonde du thermomètre est fabriquée en acier inoxydable 304 de haute qualité avec un diamètre de 8 mm, ce qui fournit la sensibilité nécessaire pour des résultats précis et minimise l'espace nécessaire pour percer les aliments. La longueur de 11,5 cm vous permet de pénétrer plus profondément au centre des grands rôtis et des pains sans brûler votre peau (NOTE : À l'exception de la sonde en acier inoxydable, le produit lui-même n'est pas étanche) FACILE À NETTOYER ET PRATIQUE : Le thermomètres à viande pliable peut être facilement plié pour être rangé. Grâce à la finition magnétique ou au trou de suspension au dos, vous pouvez facilement l'attacher à votre four ou à votre réfrigérateur ou le suspendre n'importe où. Après utilisation, il suffit d'essuyer ou de rincer la sonde10,99 €
Astuces de présentation
Découpe des tranches épaisses, puis coupe-les en rectangles réguliers comme dans une boulangerie. Pose-les sur un plat de présentation à gâteau en porcelaine blanche pour mettre en valeur la couleur dorée. Propose le beurre d’orange dans un petit ramequin en verre et la garniture fraise dans un second ramequin, avec un couteau à beurre à lame courte. Pour un effet plus net, saupoudre un voile de sucre glace au dernier moment à l’aide d’une petite passoire fine.
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Tala Petite Passoire 8 cm en Acier Inoxydable Tamis Fin avec Double Support pour Thé en Vrac Sucre Glace Cacao Farine Fruits Sauces et PâtisseriePETITE PASSOIRE 8 CM: Tamis de cuisine compact avec maille fine pour thé en vrac sucre glace cacao farine herbes sauces et petites portions de fruits en cuisine PRATIQUE COMME TAMIS À THÉ: Utilisez le tamis au dessus d’une tasse d’un bol ou d’une petite casserole pour filtrer thé en vrac herbes cacao ou ingrédients fins DOUBLE SUPPORT: Les deux appuis aident le tamis à rester posé sur une tasse un bol ou une casserole pendant l’infusion le tamisage ou le rinçage de petits fruits ACIER INOXYDABLE: La conception métallique offre une prise stable et convient à l’usage quotidien en cuisine pour préparations chaudes et froides comme thé sauces desserts NETTOYAGE FACILE: Rincez la maille fine après utilisation ou placez le tamis au lave vaisselle afin de retirer les restes de thé cacao farine ou sucre glace4,99 €
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Chef Aid Passoire en maille nylon 12 cm sans BPA, tamis fin pour égoutter pâtes et rincer fruits et légumes, filtre pour bouillons, poignée ergonomique, compatible lave-vaisselleMAILLE NYLON RÉSISTANTE: Maille fine en nylon blanc sans BPA pour filtrer pâtes riz quinoa thé et farines. Construction légère mais robuste adaptée à un usage quotidien en cuisine. Supporte les usages chauds et froids POLYVALENCE CUISINE: Sert de passoire tamis et filtre pour rincer fruits et légumes, égoutter salades, clarifier bouillons, saupoudrer sucre glace cacao ou farine sur vos préparations. Utile pour café filtre et infusions légères PRISE SÛRE ET CONFORT: Poignée ergonomique antidérapante et crochet d’appui pour poser sur bol ou casserole. Bord renforcé limitant les éclaboussures et assurant une bonne stabilité. Compatible avec récipients ronds ou carrés FORMAT COMPACT 12 CM: Diamètre pratique pour petites portions et verres doseurs. Se range dans un tiroir ou suspendu au crochet. Convient aux cuisines étudiantes et aux petits espaces. Bord fin qui passe sous le robinet pour un rinçage précis ENTRETIEN FACILE: Surface lisse qui se rince vite et passe au lave-vaisselle. La maille ne rouille pas et résiste aux taches. Adapté au contact alimentaire pour une hygiène durable. Sèche rapidement sans retenir les odeurs4,29 €








